Найти в Дзене

Почему осенью хочется больше спать? Кажется секрет раскрыт


А если серьезно, то происходит это из-за повышения концентрации мелатонина. Это гормон, который вырабатывается в организме с наступлением темноты для того, чтобы организм понимал, что пора готовиться ко сну. Благодаря мелатонину у нас наступает глубокий сон, и мы отдыхаем. Из-за того, что рано темнеет, мелатонина вырабатывается больше, мы чувствуем сонливость даже ранним вечером.

А еще наблюдается упадок сил и осенняя хандра – всему виной снижение выработки витамина D. Восполнить дефицит поможет ваш лечащий врач, а "Живая Хлорреллочка" поддержит вашу энергию и бодрость в течении дня, а также укрепит иммунитет!

Для заказа пишите/звоните в Телеграм или W/App: +7-922-187-95-30, 8 800 222 86 15 (звонок по России бесплатный)

Почему осенью хочется больше спать? Кажется секрет раскрыт  А если серьезно, то происходит это из-за повышения концентрации мелатонина.
Около минуты