187 подписчиков
Всем привет!👋время готовиться к зиме.❄️
Сегодня встретила в интернете рецепт для иммунитета. Паста Амосова. Решила что нужно обязательно приготовить, так как уже успела переболеть. Это просто и вкусно.
Понадобится:
Курага - 100 гр.
Чернослив -100 гр
Грецкий орех- 100 гр.
Инжир - 100 гр.
Лимон - 1 шт.
Мед - 3-4 ст. л
Моем сухофрукты и орехи. Просушиваем.
Далее помещаем в чашу блендера, добавляем лимон с кожурой( без семечек) и мед. Перемалываем. Паста готова.
Кушать утром натощак по 1 столовой ложке. Запивать теплой водой.
Около минуты
11 октября 2025