82 подписчика
Конфликт: яд или лекарство для отношений?
Одни пары после ссоры становятся ближе, другие — отдаляются. Всё дело в двух опасных сценариях:
🌀 Тихая мина: Копить обиды в себе — всё равно что хранить дома токсичные отходы. Тишина кажется безопасной, но медленно отравляет всё живое. Любовь превращается в ритуал избегания проблем.
🌪️ Эмоциональный торнадо: Взрываться, чтобы победить, а не решить проблему. Цель — не быть услышанным, а ранить. После такой бури остаются выжженная земля и незаживающие обиды.
А есть ли выход? Есть — «здоровый конфликт».
Его правила просты:
✔️Говорите «Я злюсь» вместо «Ты бесишь».
✔️Цель — понять другого, а не победить.
✔️Смело брать паузу, если диалог зашёл в тупик.
Это навык, который превращает хрупкую вазу в живой организм, крепчающий после каждой грозы.
А у вас в отношениях чаще «тихое отравление» или «эмоциональный торнадо»? Что помогает вам услышать друг друга?
Около минуты
14 октября