19 подписчиков
👨💻Зачем вести дневник головной боли?
На приеме пациента с головной болью мы часто просим вести дневник. Зачем это надо?
🤩Отследить, как часто, как сильно болит, где болит и тп (для врача это критично важно).
🤩Замечать «триггеры» : стресс, алкоголь, погоду, еду или недосып, то есть все, что могло спровоцировать приступ и отследить раздражители.
🤩Оценить, как работают лекарства и стоит ли что-то менять в терапии
🤩Посчитать количество болевых дней
🤩Благодаря дневнику мы можем поставить точный диагноз и назначить лучшее лечение.
ДИАГНОЗ ГОЛОВНОЙ БОЛИ СТАВИТСЯ НА ОСНОВАНИИ ЖАЛОБ, ОСМОТРА И ОПРОСА. Поэтому и дневник головной боли нал лучший в этом помощник.
✏️Дневники головной боли, которые я рекомендую на приеме:
1. MIGREBOT (чат бот в телеграмме).
2. Для тех, кому неудобно вести в телефоне дневник, распечатываю дневник боли. Скачать его можно по ссылке тут
P.S: Лучшее, что вы можете сделать, перед тем, как обратиться на консультацию с головной болью- прийти уже с дневником:)
Это уже что-то на шикарном.
❤️Берегите себя и поменьше вам головных болей
Около минуты
14 октября 2025