Материнство - это мышечная память любви. И ее тоже нужно отпускать.
Сегодня День матери. И пока все говорят о цветах и открытках, я предлагаю поговорить о том, что остаётся невидимым. О мышечной памяти материнства.
Знаете, что объединяет почти всех мам, приходящих ко мне на сеанс?
- Скованные плечи, годами носившие не только детей, но и груз ответственности.
- Поясница, помнящая каждую ночь у кроватки.
- Челюсти, сжатые в те моменты, когда нужно было быть сильной, хотя внутри все трепетало
от страха.
- Руки, хранящие память о тысячах объятий, укачиваний,готовок и глажек.
Это - телесная летопись материнской любви.
Но что, если летопись стала слишком тяжёлой? Что если ноющая спина и "каменные" плечи мешают чувствовать радость здесь и сейчас?
Материнство - это не только про то, чтобы отдавать. Это и про то, чтобы уметь принимать заботу.
Позвольте себе в этот праздник не только получить букет, но и вернуть своему телу состояние полета. Потому что вы заслужили не просто один день в году, а лёгкость в каждом дне.
P.S. Самая честная биография матери написана не в соцсетях, а на языке ее осанки, дыхание и мышечных узлов. Давайте учиться ее читать и вовремя отпускать устаревшие страницы.
#Здоровье#Дзен#Психология#Телесность#
1 минута
14 октября 2025