917 подписчиков
🔥 Отзыв участницы моего онлайн-интенсива!
Я так благодарна тем, кто пишет комментарии - это не только приятно, но и помогает понять, работает ли моя система
Я старалась сделать тренировки для интенсива такими, чтобы их можно было:
✔️выполнять с легкостью,
✔️не занимало много времени,
✔️и при этом задействовалось всё, что нужно, чтобы можно было быстро восстановиться и дальше бежать делать свои дела 😎
Сама их выполняю, когда нет времени или сил идти на площадку) И каждый раз сама удивляюсь, какие же классные тренировки я придумала 😄
🔥Поэтому всем, кто хочет снять напряжение в теле, разгрузить нервную систему и иметь инструменты для самопомощи для восстановления и поддержания здоровья, приглашаю на мой интенсив (подробности по ссылке) 👉🏻 "5 шагов к лёгкости"
Около минуты
13 октября