Овощное рагу для диабетиков
в мультиварке.
Ингредиенты: баклажаны- 3 шт,
помидоры - 6 шт, лук репчатый- 1 шт, морковь- 1 шт, болгарский перец - 3-4 шт, растительное масло - 100 мл, сметана - 2 ст.л,
соль, перец - по вкусу, уксус 9%-
1 ст.л,подсластитель- по вкусу.
Способ приготовления : баклажаны , лук,морковь вымыть, порезать небольшими кубиками. Выложить все овощи в мультиварку, добавить сметану, соль,перец, растительное масло,уксус все хорошо перемешать.Готовить
на режиме тушение 1 час.В конце добавить сахарозаменитель- по вкусу.
Получилось очень вкусное овощное рагу для диабетиков!
Попробуйте приготовить и вы!
Приятного аппетита!
Около минуты
30 сентября