Найти в Дзене

В продолжение темы про ИСТИННУЮ ВИНУ хочу добавить.


Истинная вина самая понятная. Возникает в результате совершенных поступков, когда человек действительно сделал что-то, что причинило боль 🤦‍♀️ и человек это понимает.

Это реальное чувство 🫣ответственности за конкретный поступок. Человек испытывает тяжесть внутри, стыд, желание всё «отмотать назад». Думает, как исправить. Может возникать страх осуждения, желание спрятаться.

🚿И что бы освободится от вины человек должен чувствовать, что он расплатился. И мы с клиентами обсуждаем варианты искупления и способы освобождения от истинной вины.

🧩Если не прожить эту вину, она превращается в разрушительное чувство, которое может вызывать тревогу, депрессию и даже психосоматические проявления.

Бывало ли у вас чувство истинной вины и попробуйте проанализировать как справились, как удалось избавится?

#вина #работасчувствами #ответственность #психолог_татьянашуралева #консультацияпсихолога #консультацияпсихолога #вопросысмыслы #психологонлайн #контактссобой #ПсихологПоможет
В продолжение темы про ИСТИННУЮ ВИНУ хочу добавить.   Истинная вина самая понятная.
Около минуты