1843 подписчика

💜Инозитол: ваш секретный код к спокойствию

О важном веществе для женского здоровья в своей рубрике рассказывает акушер-гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова.

«Многие из нас знают, что инозитол является важным регулировщиком углеводного обмена. Он помогает нам контролировать вес и форму, особенно после 40, а также поддерживает цикл.

Еще одна суперсила инозитола скрывается в мощной поддержке нервной системы. Он играет ключевую роль в передаче сигналов «гормона счастья» серотонина, что особенно ценно в период перименопаузы и менопаузы.

Почему инозитол – многозадачный союзник для женщин после 40:

✔️сохраняет здоровье яичников;

✔️поддерживает регулярный цикл;

✔️дает заряд энергии и мотивации;

✔️возвращает спокойствие, хорошее настроение и помогает противостоять стрессу.

Как принимать «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол» серии Women’s Health:

▫️1 капсула 3 раза в день курсом не менее 2 месяцев.

Чтобы усилить эффект, балансирующий реакции нервной системы, добавьте к инозитолу:

– «Мультихелат магния» Expert Line;

– RELAX BOX (Защита от стресса);

– «Глицин» Essential Amino Acids;

– «Пустырник и мята» Essential Botanics;