16 подписчиков
📈Держать линию
В воскресенье делилась историей: как приверженность верной стратегии поведения помогает победить.
Поделюсь важными мыслями:
✔️Наломать дров = отступить от выбранной линии поведения
✔️Психологическое айкидо – умение общаться с партнёром правильно, а он(а) как хочет.
✔️Что значит «правильно»? Уворачиваться от «уколов» и не наносить их самому.
✔️Люди как айсберги. Иногда бывает так: общаться еще не начали, а уже взаимная неприязнь (бессознательное столкнулось).
✔️Если захлестнули эмоции, сразу не придет в голову, как ответить правильно.
Что делать?
📌В спокойном состоянии выбрать свой стиль поведения и его придерживаться.
📌Обязательно отстаивать свои границы. Если вы поймали психологический «укол» и вам неприятно, надо вернуть его (сразу или немного позже).
📈Первый этап – добиться, чтобы эмоции не зашкаливали.
Как только вы поймете, что общение с неприятным человеком перестало вызывать бурю эмоций, вы переиграли партнера!
И другой человек обязательно почувствует вашу уверенность, поймет, что его методы перестали работать.
Что произойдет?
Партнеру по общению станет неинтересно вас вампирить. Он(а) переключится на новую жертву.
📈Второй этап – человек-вампир перестает быть значим для вас! Вы сможете посмотреть на ситуацию со стороны: он(а) кричит, хайпует, ничего не решает, а вы глядите и думаете: «Чудно!»
И наконец видите, что человек говорит глупости, и все вокруг это видят.
✔️Лучше всегда думать, что начальник на твоей стороне.
Не у всех есть базовые настройки, что руководители хорошие, что коллеги не хотят плохого.
Вам может казаться, что человек хочет сделать гадость, но разумом лучше думать, что извне всегда к вам приходят «плюшки».
📌Рекомендую фильм с Джимом Кери «Всегда говори „Да“»
✔️Относиться к начальнику хорошо, это:
1️⃣Выполнять его распоряжения.
2️⃣Поддерживать его идеи.
3️⃣Подхваливать, благодарить.
4️⃣Отчитываться: сделал дело – «прокукарекай».
✔️Когда вы идете на разговор к руководителю, у вас должна быть цель.
📌В конце рассказывала кейс про сына, тройки и учительницу физики. Как без криков, споров и обвинений разрешить конфликт.
Было полезно? Ставьте реакции! Пишите в комментариях, что запомнилось и примените в своей жизни?
1 минута
3 октября