346 подписчиков
7 признаков зависимости в отношениях, которые нейробиологи ставят в один ряд с ге%оином
1. Ты ловишь себя на том, что проверяешь телефон чаще, чем дышишь. Не потому что он должен написать, а потому что твой мозг уже привык к «д*зе» дофамина.
2. Его молчание сильнее любого слова. Когда он не отвечает, ты начинаешь дописывать историю в своей голове — и это история всегда про тебя, всегда про вину.
3. Ты думаешь не о том, чего хочешь сама, а о том, что сделает его счастливым. Это не забота, а подмена жизни.
4. Даже когда рядом плохо, ты боишься уйти. Точно так же зависимые боятся отказаться от вещества, потому что л@мка страшнее боли.
5. Каждый раз, когда он проявляет внимание, это как вспышка: мир яркий, живой, дышит. Но эта вспышка длится несколько секунд. Потом снова темнота.
6. Ты цепляешься за воспоминания. За один хороший день, за одну фразу, за один взгляд — и стираешь месяцы боли. Зависимые делают так же: ради одной «эйфории» они терпят разрушение.
7. Ты уже знаешь, что это разрушает тебя. Но продолжаешь идти туда, где больнее всего. Не потому что любишь, а потому что подсела.
Нейробиологи говорят: зависимость — это то, что захватило твой мозг.
Отношения могут быть ге%оином. И это страшнее, чем кажется.
………………………………………………
Мы создаем тексты про то, что важно для вас, именно поэтому к нам приходят, чтобы написать свою книгу.
1 минута
16 сентября 2025