4 подписчика
Арт - терапия как мероприятие проекта «Доверие: следующий уровень» при поддержке @pgrants Фонд президентских грантов
Живой холст вместо тяжёлых разговоров. 🎨
Любая беда - это всегда буря эмоций: шок, страх, гнев, отрицание. Словами это выразить бывает невероятно сложно.
Арт-терапия предлагает другой путь - через творчество. Неважно, умеете вы рисовать или нет. Важен процесс, а не результат.
Как это помогает? ✨ Выплеснуть то, что накипело: Страх, боль, тревогу можно перенести на бумагу красками, линиями, цветами. Это освобождает. ✨ Увидеть свои чувства со стороны: Иногда только нарисовав свой гнев, можно начать с ним диалог и принять его. ✨ Обрести внутренний ресурс: Творчество помогает найти силы и опору в себе, чтобы жить дальше — полноценно и ярко.
Ваш рисунок не должны понимать другие. Он должен помочь понять себя. ❤️
Группы проходят у уютном пространстве офиса АНО «Южный слон» тел. 89614559912
#арттерапия #жизньсвич #психическоездоровье #принятиесебя #терапиятворчествоа #аноюжныйслон
Около минуты
16 сентября 2025