15 подписчиков
«А вдруг я наткнусь на какое-нибудь родовое проклятье, если пойду в тему рода?...» - такой вопрос однажды мне прилетел в комментариях ТГ-канала.
Давайте разберемся, что такое и как работают «проклятья» с точки зрения психогенеалогии?
Часто под «проклятьем» мы представляем магию, но в психологии это всего лишь сильные слова, сказанные с эмоцией, которые настолько нас впечатляют, что оседают в подсознании и запускают конкретную «инструкцию» = сценарий поведения в голове.
Например: «Ты никогда не добьёшься успеха!». Услышав это от значимого человека и на секунду поверив, мы начинаем вести себя так, что послание сбывается. Это - самосбывающееся пророчество.
🔹 Исследования подтверждают: наши ожидания формируют реальность. Негативные убеждения повышают стресс, снижают мотивацию и блокируют возможности. А вот позитивные ожидания, наоборот, добавляют уверенности к состоянию и открывают путь к успеху. Это доказал «эффект Пигмалиона».
🔹 В семейном контексте такие установки называются «невидимыми лояльностями». Например, если в роду было убеждение «мужчины ненадежны», девушка может бессознательно саботировать любые отношения.
Программы в нашей голове можно переписать, вот несколько шагов:
1️⃣ Осознайте, какие фразы из семьи до сих пор звучат в вашей голове? В каких ситуациях?
2️⃣ Замените их на новые гипотезы. К примеру выше: «А что, если я могу создать счастливые отношения с надежным любящим мужчиной».
3️⃣ Работайте с положительными семейными сценариями — в них есть и сила, и ресурсы.
4️⃣ Действуйте вопреки страхам. Маленькими шагами создавайте новые привычки и опыт, подтверждая для себя новую гипотезу.
«Проклятья» — это не судьба, а психологические программы. И вместе с ограничениями мы наследуем из семьи таланты, устойчивость, силу характера. Главное — на чем ваш фокус мысли.
Если хочется глубже разобраться, какие программы живут в вашем роду и как они влияют на вас — приглашаю на консультацию. Пишите в личные сообщения Телеграм.
1 минута
10 сентября 2025