1629 подписчиков
МАЛИНОВЫЙ СМУЗИ
«Вас замучил «ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ОБЛЕНИТ»?
Пейте смело «ПОДЗАДОПЕНДОЛИН» — и лень, как ногой снимет!»
🙂🌹😉👍
Все фрукты и ягоды чрезвычайно полезны.
Однако, если вам необходимо сбросить вес или вы б.ольны д.иабетом, употребляйте несладкие фрукты и ягоды, такие как черника, голубика, клюква, грейпфрут, лимон, лайм, маракуйя, клубника, малина.
При этом следует избегать употребления консервированных фруктов и сухофруктов.
Малиновый Смузи — также относится к категории антивозрастных коктейлей, поэтому превосходен для сохранения молодости и красоты.
МАЛИНОВЫЙ СМУЗИ
Вам понадобятся:
- Листовые овощи (на ваш вкус) — 2 пучка
- Кокосовая вода (можно использовать обычную воду или лед) — 1,5 стакана
- Свежая или замороженная голубика — 0,5 чашки
- Свежая или замороженная малина — 0,5 чашки
Рецепт приготовления:
1. Сначала поместите в блендер листовые овощи и воду или лед.
2. Смешайте до консистенции сока.
3. Остановите блендер и добавьте оставшиеся ингредиенты.
4. Смешивайте до кремообразной консистенции.
А еще хорош ЧЕРНИЧНЫЙ СМУЗИ, его рецепт можно посмотреть здесь:
И еще парочка превосходных рецептов для вас:
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#кулинария #вкусные-смузи #коктейли-для здоровья #малиновый-смузи
1 минута
10 сентября 2025