Найти в Дзене
5 подписчиков

Водный цигун. Из переписки в группе.


Напоминалка. Инь , Янь.

Неважно какое движение. Главное смена состояний. Схема простая. Инь, Янь, и опять инь. Тогда появляеться мягкая сила. Возникает баланс инь и янь.
Около минуты