331 подписчик
НАВИНГ. Как поймать поток везения?
Поток везения представляет собой состояние, когда жизнь складывается благоприятно и события складываются именно так, как вам нужно. Это ощущение гармонии между внутренним состоянием человека и внешним миром. Чтобы войти в этот поток, важно следовать определённым принципам и методикам. Рассмотрим их подробнее.
1. Осознанность и наблюдение
Основа работы над привлечением удачи заключается в осознанности. Прежде всего, стоит научиться наблюдать за своими мыслями, эмоциями и внутренними состояниями. Этот этап позволяет определить моменты, когда вы отклоняетесь от своего естественного течения жизни (потока), и выяснить, почему это происходит.
Наблюдение: Обратите внимание на свои мысли и чувства в течение дня. Что вызывает напряжение? Какие ситуации выбивают вас из равновесия?
Анализ: Проанализируйте эти наблюдения, чтобы понять, какие убеждения или установки мешают вашему движению вперёд.
2. Снижение значимости
Один из главных врагов удачного течения событий — чрезмерная значимость проблем, страхов и желаний. Когда мы придаём большое значение каким-то вопросам, ситуация становится эмоционально заряженной, создавая внутренний блок, который препятствует гармоничному течению энергии.
Для снижения значимости полезно применять следующие подходы:
Отпускание ситуаций: Примите обстоятельства такими, какие они есть сейчас, даже если они далеки от идеала.
Снижение внутренней напряжённости: Расслабляйтесь физически и ментально, освобождая себя от стресса и тревожности.
3. Управление вниманием
Внимание — мощный инструмент для формирования вашего жизненного пути. Если направить его на негативные аспекты и проблемы, можно притянуть ещё больше трудностей. Напротив, направляя внимание на позитивные цели и возможности, человек активирует внутренние ресурсы и открывает новые перспективы.
Используйте технику Навинг («Navigating») — чёткую концентрацию внимания на желаемых результатах, формируя таким образом своё будущее. Важно переключаться с восприятия препятствий на видение путей решения и достижения целей.
4. Работа с волей
Воля играет ключевую роль в привлечении успеха. Именно волевые усилия позволяют двигаться вперёд, несмотря на трудности и препятствия. Четкое определение своих намерений и вложение силы и уверенности в них способствует созданию нужного направления действий.
Вот несколько шагов для укрепления воли:
Формулировка намерений: Ясно обозначьте свою цель и создайте мотивацию достичь её.
Развитие решительности: Тренируйтесь проявлять твёрдость характера перед лицом сложностей.
5. Энергетическая гармонизация
Чтобы эффективно привлекать удачу, важно поддерживать высокую энергию тела и духа. Дисбаланс энергий нарушает гармонию внутри организма и создаёт преграды на пути к счастью и успеху.
Есть ряд практик, способствующих поддержанию высокой энергетики:
Очищающие процедуры: Регулярно очищайте тело и разум, избавляясь от накопленных негативных влияний.
Дыхательные упражнения: Глубокое дыхание насыщает организм кислородом и улучшает общее самочувствие.
Физическая активность: Занятия спортом укрепляют физическое здоровье и повышают жизненную энергию.
Правильное питание: Здоровая пища поддерживает баланс элементов в организме и обеспечивает стабильное поступление необходимых веществ.
Таким образом, следуя данным рекомендациям, вы сможете открыться навстречу новым возможностям и привлечь в свою жизнь положительные изменения, став частью счастливого потока везения.
КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА»
АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА»
КНИГА «Дыши свободно»
АУДИОКНИГА «Дыши свободно»
КНИГА «КЕТО-меню»
3 минуты
15 октября