15 подписчиков
Когда возникает мысль "как это исправить?" — это часто указывает на переживание вины. Мы начинаем искать способы загладить свою вину: покупаем подарки, стараемся чрезмерно угодить.
Насчет тела все индивидуально. Попробуйте заметить:
• Где вы чувствуете дискомфорт?
• Какое это ощущение (тяжесть, напряжение, боль)?
У некоторых вина "стреляет" в ногу, у других сжимает грудь или вызывает напряжение в плечах.
Разбираем в ТГ-канале НеВсеМозг чувства, актуальные вопросы подписчиков, развеиваем мифы. Уже опубликовала злость, страх, вина, стыд. Присоединяйтесь!
#психология #чувства #вина #злость #обида #страх #отношениясродителями #психолог #историииздетства
Около минуты
11 сентября 2025