Почему мы отекаем?
Многие думают, что это просто лишняя вода.
Всё не так просто.
Интересно, что в Китае отёк считается болезнью.
Отёк - это сигнал, что в теле нарушен баланс.
Одна из причин - это малоподвижный образ жизни, застаивается лимфа и утром на лице видны следы от подушки.
С другой стороны, перенапряжение в жевательных мышцах и шеи мешает свободному оттоку лимфы, что приводит к постоянным мешкам под глазами.
Добавив стресс, недосып, ночные перекусы и во всём теле сразу появляется тяжесть: отёкшие ноги, вздутый живот, боли в груди, мешки под глазами. Отёк - это не просто застой жидкости во всех тканях.
Отёки - это не про красоту, а про здоровье. Когда застой в тканях, они получают меньше питания, кислорода, что влияет на кожу и на общее самочувствие.
На фейсфитнес-тренировки и на сеансах массажа структурно-пластического моделирования лица и тела мы включаем лимфатическую систему, обычно, чтоб запустить её полностью уходит 3 месяца, весь организм оживает и омолаживается.
Около минуты
9 сентября 2025