51 подписчик
Недавно вспомнила один момент, который был в прошлом году на отдыхе в Турции. Мы купались в море, с мамой и детьми, и в какой-то момент, я, качаясь на волнах рядом с берегом, начала смеяться. И чем больше я смеялась, тем сильнее мне хотелось смеяться дальше)) Не было никакого повода, никто не шутил, ничего смешного не произошло, я ни о чем таком не думала. Просто в какой-то момент через меня прорвался смех, неизвестно откуда взявшийся. Какой-то смех, который гуляет сам по себе, и периодически вселяется в рандомных людей))
Это был максимально живой момент, ничем не обусловленный и он был прекрасен. Помню, мама посмотрела на меня как-то криво, заулыбалась, и говорит: "Ну ты чего хоть? Совсем что-ли?") А я не знаю, что ответить, говорю, смешно и все. И остановиться не могу.
Мне кажется, такие моменты очень важны, так как они представляют из себя бессознательный, ничем не обоснованный, логически не объяснимый порыв. Что-то очень настоящее, и потому ценное. Ощущается, как что-то идущее не от тебя, но через тебя.
Хочется побольше таких импульсов. Предполагаю, что их появлению способствуют состояния, когда отпускаешь контроль и максимально расслаблен.
Бывают случаи, когда точно также прорывается что-то совсем не веселое) Когда ты от накопившегося напряжения, нарастание которого не отследила вовремя, начинаешь кричать на близких не своим голосом. Это реально очень страшный голос)) И он тоже идет будто не от тебя, а сквозь тебя. После такого случая в мае, я начала отслеживать уровень тревоги и напряжения.
Хочу, чтобы сквозь меня отныне струились только смех и любовь
#психология #бессознательное #смех #жизнь #радость #эмоции
1 минута
30 августа 2025