7479 подписчиков
«Принимать близко к сердцу» — опасная привычка.
Наверняка вы слышали или сами говорили: «Он всё принимает близко к сердцу».
Эта фраза звучит метафорически, но в ней больше правды, чем кажется.
Стихия Огня в системе пяти стихий связана с сердцем, тонким кишечником и радостью.
Когда Огонь в балансе, мы живём легко: спим спокойно, радуемся общению, чувствуем тепло внутри.
Но когда человек постоянно «берёт всё близко к сердцу», эмоции начинают его разрушать.
— появляются бессонница,
— скачки давления,
— тревога и раздражительность.
Почему так происходит?
Да, часть эмоций рассеивается по другим органам:
— страх уходит в почки (Вода),
— раздражение — в печень (Дерево),
— неуверенность — в селезёнку (Земля),
— грусть и тоска — в лёгкие (Металл).
Но самые разрушительные чувства — обида и непримиримость — сердце оставляет себе. Перикард, защитная оболочка сердца, перестаёт справляться. Мы ощущаем тяжесть в груди и постоянное давление — это сигнал, что стихия Огня исчерпана.
Что с этим делать?
В традиционной китайской медицине есть практики, которые помогают разгрузить сердце, «снять яд» эмоций через ладони и наполнить себя благодарностью и любовью.
Это занимает минуты, но возвращает сердцу ритм и силу.
Здоровое сердце начинается с того, что именно вы принимаете близко к сердцу каждый день: радость или обиду, доверие или раздражение.
10 сентября в 11:00 (мск) на бесплатной онлайн-встрече «Исцеление пяти стихий» мы подробно разберём, как стихии помогают нам быть здоровыми, успешными и счастливыми.
1 минута
8 сентября