7 подписчиков
Как подготовить ребёнка к сдаче анализов: честные советы для родителей🤰🏼
🍼 1–3 года: малыши
1️⃣ Не пугайте заранее.
Не рассказывайте страшных деталей про «уколы» или «будет больно». Лучше спокойно объясните: «Доктор посмотрит тебя, чтобы ты был здоров.»
Для малышей конкретные слова «укол», «больно», «шприц» — это пугающие образы, которые они ещё не могут представить рационально.
🔹 Важно: Не нужно лгать, но и нет смысла подробно объяснять — малыши не понимают причинно-следственные связи, как взрослые.
👉 Оптимально: говорить нейтрально — «доктор посмотрит», «мы посмотрим, как ты растёшь».
Это не обман, а щадящее упрощение 🫰🏻
2️⃣ Возьмите любимую игрушку.
Мягкая игрушка или книжка — это друг, который «тоже идёт к доктору». Так ребёнок чувствует себя не один.
👧 4–7 лет: дошкольники
3️⃣ Играйте дома в «больницу».
Можно заранее «лечить» медвежонка: послушать сердце, сделать вид, что берёте кровь. Суперпсихологический приём. Через игру ребёнок проигрывает ситуацию — и у него снижается тревога к реальности. Так процедура не будет шоком.
4️⃣ Расскажите честно, но без лишних деталей.
Скажите: «Будет чуть неприятно, но недолго. Ты сможешь потом рассказать, какой ты смелый!»
В этом возрасте дети уже умеют задавать конкретные вопросы: «А укол - это больно?»
❗️Если скажите: «Не больно» — это неправда. Потом может быть больно, а доверие пошатнётся.
Сформируйте реалистичное ожидание😇
5️⃣ Поощрение — это круто!
Обещайте что-то приятное после: пойти в парк, получить наклейку, маленький сувенир. Это не «подкуп», а способ помочь ребёнку пережить стресс.
В НикМед мы всегда дарим нашим героям подарочек и грамоту за смелость и стойкость 🤗
🧒 8–12 лет: младшие школьники
6️⃣ Отвечайте на вопросы честно.
В этом возрасте дети уже всё
понимают. Скажите: «Забор крови может быть неприятным, но врач сделает быстро и аккуратно.»
Лучше спокойно объяснить механику, ведь страхи в голове у ребёнка порой сильнее, чем реальное ощущение.
7️⃣Научите дышать — это действительно рабочая тактика!
Объясните, что глубокий вдох-выдох во время процедуры помогает меньше чувствовать боль и не бояться.
🧑 12+ лет: подростки
8️⃣ Дайте личное пространство и выбор.
Не контролируйте всё. Пусть подросток сам скажет, нужна ли ему ваша помощь или он хочет быть один. Уважайте это.
9️⃣Не обесценивайте страх.
Фраза «да что ты, не больно совсем» — плохой помощник. Лучше: «Я знаю, тебе страшно. Ты справишься, я буду рядом, если хочешь»
Общий совет для всех возрастов💙
🔹Маленькая ложь «не больно» может показаться безобидной, но в детской психологии она формирует два риска:
1️⃣ Потеря доверия к родителю или врачу. 2️⃣ Усиление страха перед следующими процедурами («Меня обманули в прошлый раз — значит, в следующий тоже обманут»).
👉 Правильнее — называть вещи своими именами, но без «сгущения красок».
🔹Ваше спокойствие — половина успеха.
Если взрослый спокоен и уверен, ребёнок чувствует это. Не показывайте свой страх или раздражение — даже если внутри переживаете 🙌🏻
🔑 Итог: как можно говорить?
Собрали для вас табличку с подходящими фразами с психологической точки зрения! Смотрите во вложении ⤴️
@nikmed_clinic - сеть многопрофильных клиник в Краснодаре, запись по номеру: 8(861)202-60-34
2 минуты
25 августа