24 подписчика
📍Как облегчить течение гриппа: советы на основе доказательной медицины
✅ Отдых
Организму нужно время на борьбу с вирусом. Постельный режим помогает снизить нагрузку на сердце и дыхательную систему.
✅ Обильное питьё
Вода, чай, бульон — помогают избежать обезвоживания при высокой температуре и ускоряют выведение токсинов.
✅ Снижение температуры
Если температура выше 38,5 °C и вызывает дискомфорт — допустим приём жаропонижающих (парацетамол, ибупрофен). Аспирин детям применять нельзя из-за риска синдрома Рея.
✅ Лечение кашля и боли в горле
Можно использовать тёплое питьё, солевые растворы для промывания носа, увлажнители воздуха. Отхаркивающие и противокашлевые средства — только по назначению врача.
✅ Антивирусные препараты
По данным CDC, противовирусные препараты (например, осельтамивир) наиболее эффективны в первые 48 часов от начала болезни. Их назначает врач при тяжёлом течении или риске осложнений.
✅ Не использовать антибиотики без показаний
Грипп вызывается вирусами, поэтому антибиотики неэффективны. Их назначают только при бактериальных осложнениях.
Пост носит информативный характер, применение лекарственных препаратов только после консультации с врачом.
Около минуты
25 августа 2025