4964 подписчика
Учёные выяснили: Как снижение углеводов сокращает жизнь, а уменьшение жиров увеличивает смертность.
Доктор Никита делает обзор научных исследований, которые выясняют ответы на самые острые вопросы:
— В чём заключается вред жира на здоровье?
— В чём заключается вред углеводов для человека?
— Что вреднее: жир или углеводы?
— Чем вредно красное мясо для человека?
— Красное мясо сокращает продолжительность жизни или увеличивает её?
— А как же вред фруктов, овощей и бобов, или они только полезны?
— Какая лучшая диета для профилактики болезней и поддержания здоровья?
— В чём заключаются научные парадоксы, которые касаются распространённых знаний о насыщенном жире, соли, красном мясе, растительных маслах, молочных продуктах?
Кроме того, из выпуска вы сможете также узнать, как правильно читать исследования.
🔗Ссылка на новое видео - www.youtube.com/...h5q
🦋Вам телеграмма о научных исследованиям t.me/...121
Около минуты
25 августа