Найти в Дзене

✅ Новое слово в вашем словаре, но старая проблема, которая знакома всем без исключения!


Это - руминации - назойливые, повторяющиеся мысли, от которых очень тяжело избавиться.

✅ Знаете, как коровы жуют "жвачку" - бесконечно пережевывают одну и ту же пищу (такое уж устройство коровьего желудка). Отрыгивают и снова жуют и глотают.

✅ Так вот ruminatio на латинском— пережёвывание, повторение.
И если у коров это оправдано и подкрепляется соответствующим устройством и физиологией пищеварительной системы, то мысленные руминации - это бич человеческой психики.

Нажимайте на первую карточку и листайте вправо - найдете полезнейшую информацию о том, как разорвать цикл навязчивых мыслей.

С заботой и любовью,
ваш Душевный Wi-Fi ❤️
Около минуты