Завтра, 23.08.25, длительная пробежка 30 км в лёгком темпе в Лосином острове. Смена тренировочной обстановки и нагрузки, новая локация с красивой местностью и более-менее свежий воздух. Что ещё нужно для нагуливания хорошего аппетита? 😏