❌ Самая большая ошибка

Рассказывать ребёнку о папе через свою боль и обиду.

Когда мама говорит со слезами, с гневом или тяжёлым комом в горле, ребёнок не слышит фактов.

Он чувствует только эмоцию и делает вывод:

👉 «Мама страдает из-за меня».

👉 «Я виноват, что папа ушёл».

Так зарождаются стыд и вина — самые тяжёлые для психики чувства.

✅ Как правильно

Сначала прожить свои эмоции во «взрослом поле» (с подругой, психологом, в дневнике).

А ребёнку сказать коротко, спокойно и без ярлыков:

✨ «У тебя есть родной папа, но он не участвует в нашей жизни».

✨ «С тобой рядом отчим, он любит и заботится о тебе».

⚖️ Правда ребёнка не травмирует. Его травмирует наша боль, которую мы на неё навешиваем.

💬 А теперь хочу спросить вас, мои дорогие.

Кто из вас проходил через похожие разговоры с детьми?

Что оказалось самым трудным, а что сработало лучше всего?

Пишите в комменты ваш опыт может стать поддержкой для другой мамы. ❤️

#психолог #психологиясемьи #детскаяпсихология #отцовскаяфигура #еслиотцанет #развод #семья #воспитаниедетей #мамы

#отношения #жизнь #любовь #советы #важно #мамыидети #осознанноемышление #женскаясила #поддержка

#психология #дети #родительство #мотивация #длямам #трудныйразговор #мамскиесоветы #мамскийблог

1 минута

18 августа 2025