1977 подписчиков
5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ В ЖАРУ
⠀
Отдыхаете в жарком климате? Главное – не перегреться! Употребление пяти натуральных продуктов поможет вам естественным образом охладить организм и напитать его влагой.
⠀
Доводилось ли вам замечать, что сезонные урожаи приносят нам продукты, в которых организм в это время как раз нуждается больше всего? Осенью и зимой – обилие согревающих корнеплодов. А лето щедро на сочные фрукты и овощи, которые помогают нам поддерживать организм в увлажненном и охлажденном состоянии. Кондиционер и ледяной душ – это, конечно, прекрасно, но чтобы охладить свой организм в жару естественным и полезным образом, наполните свою тарелку этими освежающими летними продуктами.
⠀
Арбуз
⠀
Лето без сочной красной мякоти любимых всеми арбузов не было бы таким сладким и прохладным! Арбуз на 91% состоит из воды и наполнен полезными для сердца ликопином, витамином С, витамином А, калием и магнием.
⠀
Продолжение статьи читайте на нашем сайте. Ссылка в сторис. #статьи_vegetarian
Около минуты
16 марта 2022