21 подписчик

🥤 смузи, которые работают вместе с вашими витаминами. Четверг

🍌 Бананово-ореховый смузи для восстановления после спорта

Ингредиенты:

1 банан

200 мл овсяного молока

1 ст. л. арахисовой пасты

щепотка корицы

🍴Как приготовить:

Смешайте банан с молоком, добавьте пасту и корицу.

Когда пить: после тренировки, чтобы подпитать мышцы и восполнить силы.

С чем сочетать: 💪 L-Аргинин — ускорит восстановление мышц и улучшит кровоток.

*БАД не являются лекарственными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Около минуты

28 августа