21 подписчик
🥤 смузи, которые работают вместе с вашими витаминами. Четверг
🍌 Бананово-ореховый смузи для восстановления после спорта
Ингредиенты:
1 банан
200 мл овсяного молока
1 ст. л. арахисовой пасты
щепотка корицы
🍴Как приготовить:
Смешайте банан с молоком, добавьте пасту и корицу.
Когда пить: после тренировки, чтобы подпитать мышцы и восполнить силы.
С чем сочетать: 💪 L-Аргинин — ускорит восстановление мышц и улучшит кровоток.
*БАД не являются лекарственными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.
Около минуты
28 августа 2025