24 подписчика
🥤 смузи, которые работают вместе с вашими витаминами. Вторник
🍓 Ягодный смузи для иммунитета
Ингредиенты:
100 г замороженной клубники
50 г черники
½ стакана йогурта без сахара
1 ч. л. мёда
150 мл воды
🍴Как приготовить:
Смешайте ягоды с йогуртом и водой, добавьте мёд, взбейте.
Когда пить: в течение дня как полезный перекус.
С чем сочетать: 🍊 Витамин С — усилит антиоксидантный эффект и поможет защититься от простуд.
*БАД не являются лекарственными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.
Около минуты
26 августа 2025