21 подписчик

🥤 смузи, которые работают вместе с вашими витаминами. Вторник

🍓 Ягодный смузи для иммунитета

Ингредиенты:

100 г замороженной клубники

50 г черники

½ стакана йогурта без сахара

1 ч. л. мёда

150 мл воды

🍴Как приготовить:

Смешайте ягоды с йогуртом и водой, добавьте мёд, взбейте.

Когда пить: в течение дня как полезный перекус.

С чем сочетать: 🍊 Витамин С — усилит антиоксидантный эффект и поможет защититься от простуд.

*БАД не являются лекарственными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Около минуты

26 августа