61 подписчик
Маленький комочек счастья тихонько пробирается в вашу кровать посреди ночи, всхлипывая и крепко обнимая вас. Сердце тает, и вы, конечно, не можете отказать. Но вот уже месяц вы не высыпаетесь, а спина предательски ноет каждое утро.
Почему это происходит?🤔
🔍Причин может быть множество:
🔹 Страх: Темнота, монстры под кроватью, пугающие сны… Детская фантазия богата на кошмары.
🔹 Тревога: Днем случилось что-то, что взволновало малыша, и ночью он ищет у вас защиты и успокоения.
🔹 Привычка: Когда-то пустили переночевать разок, потом еще раз… и вот уже сон в родительской кровати — ритуал.
🔹 Дефицит внимания: Возможно, ребенку не хватает вашего внимания и тепла днем, и он подсознательно пытается компенсировать это ночью.
Что делать НЕЛЬЗЯ:
❌ Ругать и стыдить ребенка. Он приходит к вам не назло, а потому что ищет безопасности и любви.
❌ Игнорировать проблему, надеясь, что “само пройдет”. Если проблема не решается, она может закрепиться.
Что делать НУЖНО:
✅ Искать причину. Понаблюдайте, после чего ребенок приходит ночью. Спросите, что его беспокоит.
✅ Создать безопасную атмосферу в детской. Ночник, любимая игрушка, ритуал перед сном (чтение сказки, колыбельная).
✅ Наполнять любовью днем. Проводите больше времени с ребенком, играйте, обнимайте, говорите важные слова.
✅ Установить четкие границы. Мягко, но настойчиво возвращайте ребенка в свою кровать.
Но что делать, если самостоятельно справиться не получается? ❓
В таких случаях на помощь приходит консультант по сну!
✨Представьте:
— Вы снова высыпаетесь и чувствуете себя бодрыми и полными сил.
— Вся семья спит крепко и сладко всю ночь.
— Ребенок спокойно засыпает в своей кроватке, зная, что вы рядом.
Этого можно достичь всего за 3 недели!⏳
Как это работает?
Индивидуальное сопровождение с консультантом по сну — это: 👇
— Персональный подход, учитывающий особенности вашего ребенка.
— Ежедневная поддержка и ответы на все ваши вопросы.
— Пошаговый план действий, разработанный специально для вас.
— Гарантированный результат — здоровый сон для всей семьи!
Хотите вернуть спокойствие в ваши ночи?
1 минута
13 августа