225 подписчиков
Помимо того, что я сам занимаюсь бегом и хайкингом, я так же постоянно провожу пробежки со своей собакой, оказывается у данной дисциплины даже есть название "каникроссинг".Так вот, мне хотелось бы кратко описать, что это вообще такое и для чего:
Каникросс (или каникроссинг) — это еще один способ красиво объединить бег и прогулку с собакой. Это вид активного отдыха, при котором человек и собака бегут вместе, используя специальные повода с приспособлением, позволяющим собаке свободно двигаться. (смотри видео))
Вы спросите меня, а для чего это вообще, и я вам отвечу:
- Физическая активность: Бег помогает поддерживать отличную форму как владельцу, так и питомцу. Регулярные тренировки укрепляют сердечно-сосудистую систему и способствуют улучшению обмена веществ.
- Укрепление связи: Время, проведенное на свежем воздухе, создает уникальные моменты, которые укрепляют вашу связь. Совместные усилия делают ваши отношения более крепкими и доверительными.(особенно это стало ясно, когда во время бега собака научилась делать сложные манёвры и команды) Представьте насколько вам было нелегко научить в спокойных условиях собаку быть послушной, а тут движение на скорости 18-20 км в час и собака всё слышит и делает, это не передать словами
-Снижение стресса: Бег является отличным способом избавления от стресса. Собаки тоже чувствуют это удовольствие, и вместе вы сможете повысить уровень серотонина и эндорфинов.(что для моего друга является очень важным, так как он доминантный парень)
-Обучение и дисциплина: Регулярные пробежки помогают собаке совершенствовать поведение, развивать послушание и умение работать в команде.
Собачникам рекомендую как минимум попробовать , но перед этим наберитесь терпения.Собака как и человек учится далеко не сразу.
Вот мои основные советы:
-ОБЯЗАТЕЛЬНО Используйте специальный пояс(спасёт вашу поясницу) и поводок для каникросса а так же тяговую шлейку, подобранную по вашему питомцу(а это спасёт вашего питомца от травм)— это обеспечит комфорт и безопасность как вам, так и собаке.
-Начинайте с коротких дистанций и увеличивайте их постепенно. Помните, что и вашему питомцу нужно время, чтобы привыкнуть к новому виду активности. Масштабируйте тренировку так, как будто тренируете человека и следите за настроением вашего питомца, далеко не всегда он будет хотеть бегать(за своим заметил, когда перешли на дистанции свыше 5 километров)
-Обращайте внимание на поведение и самочувствие вашего друга. Обеспечьте ему доступ к воде и регулярные перерывы(никто не застрахован от перегрева, как никак ваш питомец бежит в шубе)
И помните:""Когда человек и собака бегут вместе, они не просто преодолевают расстояние — они создают уникальную связь, основанную на доверии и единстве. "
2 минуты
12 августа 2025