17 подписчиков
Сделай эти три вещи и учить язык станет проще:
1. Внеси в календарь день и время для занятий языком (и не только уроки с преподавателем, но и время на домашнее задание), иначе ты будешь откладывать и делать его прямо перед занятием или вообще не делать. Важно! Выбери наиболее продуктивное время дня. Просто ответь на вопрос, когда ты наиболее внимателен и сконцентрирован? И еще: лучше всего заниматься несколько раз в неделю по 30 минут, чем один раз по 2 часа.
2. Сделай так, чтобы все материалы были под рукой. Если ты тратишь много времени на то, чтобы найти тетрадь и ручки, открыть учебник, доску Миро, то я понимаю, почему желания делать домашнее задание у тебя нет. Мозг запрограммирован сохранять энергию, поэтому чем меньше усилий нужно приложить, чтобы сесть за выполнение домашки, тем ближе ты к цели.
3. Отложи все, что может тебя отвлекать. Отключи уведомления на телефоне, попроси домашних не отвлекать. Поставь таймер на 25 минут и тогда ты сможешь сконцентрированно работать. После сделай перерыв в 5 минут и если осталось еще что-то, можно запустить новый цикл. Важно! У тебя будут постоянно появляться посторонние мысли. Чтобы они не отвлекали, выписывай их на листок, чтобы вернуться после окончания изучения.
Какие пункты ты еще можешь добавить?
Не забудь подписаться на мой канал, здесь о том, как учить языки эффективно и без надрыва.
1 минута
10 августа