418 подписчиков
«Падмасамбхава сказал, что истинная природа обнажённой дхармакайи не имеет ничего общего с медитацией. Она вне медитации. Сохраняйте состояние осознанности вне умопостроений. Если вы это можете, что бы ни возникло — освободится само собой. В таком случае ум, подобно летящей в небе птице, не оставляет следов».
~ Палден Шераб Ринпоче
В любой медитации можно выделить две главные фазы. Предварительная — концентрация ума на объекте медитации, чем бы он ни был, и непосредственно медитация — расслабление ума в самом себе. И там и там всё это ум в разных состояниях.
Дхармакайя подразумевает «выход» за пределы ума, а вне ума нет ни напряжения ни расслабления, поэтому она вне медитации.
Каков ум, когда нет ни напряжения, ни расслабления? — это ум прямо сейчас ...
Каков твой ум прямо сейчас?
Около минуты
8 августа