11 подписчиков
Привычка терпеть
Одна из любимых цитат из фильма “Обыкновенное чудо”, как мне кажется, очень сюда подходит: «Во мне вдруг проснулся дед с материнской стороны. Он был неженка. При малейшем несчастье замирал, ничего не предпринимал, всё надеялся на лучшее. Когда при нём душили его жену любимую, он стоял возле да уговаривал: потерпи, может быть, всё обойдётся!. Хороший мальчик?»
Привычка терпеть формируется у нас с детства. Хорошо если только по отношению к боли, когда это необходимо, но часто привычка терпеть превращается в норму и расползается на все: дискомфорт, неуважение, нарушение, границ, насилие (сексуальное в том числе).
Одна из опасных привычек, к которым в детстве приучают ребенка:”Взрослых надо слушаться!” В результате любой взрослый наделяется непререкаемым авторитетом, а следовательно от него нужно терпеть все, что бы он не делал. И это одна из причин, почему дети, сталкиваясь с насилием и от родственников, и от незнакомых взрослых, просто принимают его, как должное.
При наличии такой привычке человек часто даже не задается вопросом: “Можно ли это прекратить?”. А просто терпит все происходящие с ним, как неизбежность:
- натирает обувь до крови - потерпим
- близкие относится пренебрежительно или неуважительно, не учитывают его желания, все время тюкают в ошибки - это нормально, везде так
- всем повышают зарплату, а ему нет - не заслужил, наверное
- наорал начальник - это вообще нормально
- секс по желанию партнера, без учета желания человека - так супружеский долг же надо выполнять
Таких примеров можно насобирать множество. И эти моменты, когда человек терпит просто по привычке, важно найти и пересмотреть. Расставить границы, сделать себе комфортнее, поменять условия. Сделать себе лучше!
Действительно событий, когда надо терпеть не так много в нашей жизни, почти всегда мы можем как-то улучшить свое состояние. Понятно, что не надо вскакивать с кресла стоматолога, если неприятно и надо перетерпеть, но если становится слишком больно, то обязательно надо сказать врачу об этом. И это касается всех врачей и не только врачей. Например, некоторые женщины привыкают терпеть боль и в сексе. Перестаньте терпеть боль без необходимости!
Понаблюдайте за собой: как часто вы терпите что-то просто по привычке?
Задаете ли Вы себе вопрос в этот момент:”Могу я что-то изменить и сделать себе комфортнее?”
Или просто принимаете все, как должное?
1 минута
4 августа 2025