1172 подписчика
Здравствуйте!
Меня зовут Людмила Василенко, аллерголог-иммунолог клиники ОН КЛИНИК.
С приближением осеннего сезона многие из нас сталкиваются с обострением аллергических реакций на пыльцу. В этом посте я поделюсь с вами рекомендациями по профилактике аллергий, основываясь на последних международных исследованиях.
❓Почему именно август и сентябрь?
Заканчивается летний сезон цветения, и именно в это время пыльца слабо цветущих растений, таких как амброзия и полынь, достигает своего пика.
📖Согласно исследованию, проведенному Европейской академией аллергологии и клинической иммунологии, пыльца амброзии является одной из самых аллергенных и может вызывать серьезные реакции у людей с предрасположенностью к респираторным аллергиям.
Рекомендации по профилактике обострений:
1️⃣Избегайте контакта с пыльцой
✅Следите за пыльцевым прогнозом в вашем регионе.
✅Если прогнозируется высокая концентрация пыльцы, старайтесь оставаться дома, особенно в утренние часы, когда пыльца наиболее активна.
2️⃣Закрывайте окна в доме и автомобиле, чтобы минимизировать попадание пыльцы внутрь.
3️⃣Рассмотрите возможность установки очистителей воздуха с HEPA-фильтрами в помещениях, где вы проводите много времени.
4️⃣Если вы планируете проводить время на улице, рекомендуется носить защитные маски, которые могут заблокировать аллерген.
5️⃣Обсудите с вашим врачом возможность начала приёма антигистаминов или других противоаллергических средств заранее.
Факты о пыльце и аллергии:
🌱Аллергия на пыльцу
По данным Всемирной организации здравоохранения, аллергия на пыльцу является одной из самых распространенных форм аллергий и затрагивает около 400 миллионов людей по всему миру.
➖Наиболее распространенные симптомы включают насморк, чихание, зуд в глазах и кашель. В тяжелых случаях могут развиваться астматические приступы.
📖Согласно данным исследования, опубликованного в журнале *Allergy*, более 60% пациентов с аллергией на пыльцу не используют соответствующую профилактику в периоды обострений, что приводит к ухудшению их качества жизни.
Мы можем помочь вам управлять вашей аллергией! Если вы заметили ухудшение симптомов или вам нужно больше информации, запишитесь на прием в нашу клинику: +7 (495) 127-80-25,
пишите:
- в наш Telegram-канал: @onclinic_bot
❗️Помните, что своевременные меры могут значительно облегчить ваше состояние и улучшить качество жизни.
1 минута
6 августа 2025