83 подписчика
Нам нравится иллюзия жизни.
Нравится наше участие — даже если оно придумано.
Но однажды приходит момент, когда ты устаёшь.
Устаёшь от бесконечных целей, стремлений, историй.
И тогда ты начинаешь просыпаться во сне.
Ты видишь: всё заканчивается. Иногда в морге, иногда раньше — на больничной койке.
И вдруг внимание разворачивается к тому, что не умирает.
К тому, что всегда есть.
К тишине.
Но чтобы внимание туда пошло — нужна энергия.
Энергию внимания надо копить.
Не тратить на ненужные разговоры, ментальные сценарии, чужие драмы.
Создавай внутри себя ядро безмолвия.
Если не можешь молчать — держись одной мысли:
«Я есть».
Без размышлений. Без анализа.
Сосредотачивай внимание на промежутках между мыслями.
Когда тишина и болтовня уравняются — начнётся настоящее.
Там не будет «тебя», но будет всё.
Это и есть Милость.
🌿 Если тебе откликается —
Присоединяйся к пространству «Я ЕСТЬ» — живому сообществу, где слышно тишину.
Там поддержка, аудио-настройки, глубокие эфиры и живые встречи с собой.
📲 Канал: t.me/...004
Поделись этим постом с тем, кто готов услышать.
Константин Новосельцев
1 минута
31 июля