Что делать при потери радости в жизни?

У любого человека случаются дни или даже недели, когда из жизни исчезает радость, когда крутишься, как белка в колесе, а дела все не заканчиваются. В такой круговерти даже самые любимые дела превращаются в тягость. Если такой период заканчивается и Вы снова радуетесь солнцу, улыбке любимого или радостным играм котенка, то все прекрасно, а вот, если такое тягостное состояние остается надолго и превращается в постоянное. Вот это и есть ангедония это снижение или утрата способности получать удовольствие. Человек в таком состоянии не может испытывать радость, у него исчезает чувство юмора, он не понимает...