308 подписчиков
Вы даже не догадываетесь, как одна встреча может многое изменить в вашей жизни.
Моя рубрика 🔥☕️« Чашка кофе с психологом онлайн».
☕️ Добро пожаловать на разговор по душам - за чашкой кофе и с заботой о вашем внутреннем мире.
Я открываю рубрику онлайн, где можно мягко и безопасно заглянуть внутрь себя.
Без давления, без диагнозов - только вы , ваше ощущение тревоги, и человек , который вас понимает , владеет знаниями , навыками , инструментом по решению тревожных расстройств.
😎👀Тревожное расстройство - это не просто «мне страшно» или « я волнуюсь». Это когда тревога становиться фоном жизни - мешает спать , принимать решения, наслаждаться простыми вещами. Изматывает симптоматика .
Часто тревога - это сигнал, что что-то важное требует внимания . Что вы заботитесь , переживаете, стремитесь к контролю. И это уже шаг к пониманию.
Что дает разговор с психологом ❓
✅увидеть тревогу не как проблему, а как подсказку
✅научиться слышать свои эмоции и не бояться их
✅Найти способы справляться с паникой, не подавляя себя
✅почувствовать, что вы не одни.
🔥Если вы ищете место , где вас всегда поймут , где можно быть собой , задавать любые вопросы и получать поддержку - вы по адресу. Онлайн-встреча - это теплое пространство , где психолог с чашкой кофе не осуждает , а помогает найти себя, помогает разобраться с тревогами, страхами, паническими атаками, беспокойствами, развить навык стрессоустойчивости.
Сколько стоит? - БЕСПЛАТНО.
❓ Как записаться? - писать 2 слова
« Поддержка и понимание »
в личные сообщения, в комментариях,
таплинк ⬇️
🔥ЗАПИСЬ ОТКРЫТА. ПИШИТЕ. СОГЛАСУЕМ ВРЕМЯ И ДАТУ.
1 минута
28 июля 2025