4762 подписчика
ЖИВЕШЬ ДЛЯ ВСЕХ - ИСЧЕЗАЕШЬ САМА
Девочки мои, у меня к вам сегодня очень важный разговор.
Вы часто приходите ко мне в кабинет — уставшие, перегруженные, с болью в теле.
С отёками. С лишним весом.
С усталостью, которую не унимает даже сон.
С морщинами, в которых не возраст, а напряжение.
С глазами, в которых больше нет блеска, только «надо успеть».
Мы работаем с телом, дыханием, с вашей историей.
И в конце сессии я даю вам домашнее задание — простое, заботливое, про вас, НО не для галочки.
А чтобы вы начали слышать себя, поддерживать своё тело,
чтобы шаг за шагом вернуться к себе — сильной, красивой, живой.
И так часто я слышу:
⏰ “У меня нет времени…”
👩👧👦 “У меня работа, дети, муж…”
🫥 “Я не успеваю…”
А ведь вы уже сделали первый шаг, вы пришли ко мне.
Потому что боль в теле —
это не «гормоны» и не «возраст».
Это тело шепчет тебе:
💔 “Я больше не справляюсь без тебя…”
💔 “Я тоже хочу внимания…”
💔 “Ты живёшь для всех, но не для себя…”
Тело — это не враг.
Оно — первый, кто сообщает, что ты забыла о себе.
Оно не мстит, оно зовёт:
🌬️ “Полюби меня. Заметь меня. Подыши мною. Живи мной.”
Ты — не функция.
Не список задач.
Не помощник для всех.
Ты — Женщина. Вдохновительница. Свет.
Когда ты начинаешь чувствовать себя —
ты возвращаешься в своё “ХОЧУ”, в свою силу, в своё сияние.
Не когда отдохнула, похудела, всех спасла.
А когда услышала себя.
Поэтому задание — это не про “должна”.
Это приглашение домой. К себе.
И если сегодня ты чувствуешь, что больше не можешь — знай:
🤍 ТВОЁ ТЕЛО ТЕБЯ НЕ ПРЕДАЁТ. Оно зовёт тебя в жизнь.
Обними себя.
И сделай хотя бы маленький шаг.
Не из “надо”. А из “я ЖИВАЯ”.
❤️🔥
P.S. Мужчины , это обращение и к вам.
Если вы узнали себя — значит, это тоже про вас.
1 минута
28 июля 2025