4349 подписчиков
🔍 Почему сосуды стареют раньше нас ?
Вы замечали, что начали забывать слова в середине фразы?
Что в голове появляется «туман», а сосредоточиться — задача почти героическая?
Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь будто после бессонной ночи?
💬 «Наверное, просто устала»,
💬 «Возраст подбирается»,
💬 «Может, давление шалит»...
На самом деле причина часто глубже — и гораздо проще, чем кажется.
🧠 Мозг не устал. Он — недополучает питание.
С возрастом и стрессами капилляры — микрососуды, питающие мозг и органы — начинают сужаться и спазмироваться.
И даже при нормальных анализах, внутри всё уже выглядит как вялотекущий саботаж:
– клетки не получают кислород
– не выводятся продукты распада
– ток лимфы замедляется
– мозг будто «тормозит», как старый телефон
Отсюда — забывчивость, раздражительность, нехватка энергии, отёки, сухая кожа, проблемы с гормонами.
❗️Но хорошая новость: эти процессы можно повернуть вспять.
🚶♀️ Что запускает восстановление?
Речь не о таблетках и не о БАДах.
А о четкой системной работе с коррекцией питания и простыми практиками, доступными для всех
Например:
📌 работа с шейным отделом восстанавливает приток крови к мозгу
📌 запуск диафрагмы стимулирует движение лимфы и уменьшает отёки
📌 простая техника 3-х точек снимает головную боль за 5 минут
📌 корректировка питания улучшает гормональный фон без препаратов
И самое интересное — всё это можно делать в домашних условиях.
💡 Включить «молодость изнутри» можно уже сейчас!
Вы не обязаны мириться с тем, что:
❌ энергия заканчивается к 13:00
❌ кожа тускнеет
❌ в теле накапливаются боли без диагноза
❌ настроение скачет с гормонами
Всё это не возраст, а сбои в работе сосудистой и лимфатической систем, которые можно корректировать.
Нежно, грамотно, естественно и достаточно 15 минут в день
🧭 Где начать?
Для тех, кто хочет разобраться в этом на практике и с поддержкой, я приглашаю на бесплатный онлайн-практикум "Молодость сосудов: антивозрастные рецепты".
Мы не просто поговорим — вы почувствуете эффект уже во время эфира.
📅 Эфиры пройдут 7 и 14 августа, онлайн.
👩⚕️ Практикум веду я, Елена Шапаренко — геронтолог, биохимик, автор 10 книг и Технологии здорового тела.
🎁 После регистрации вы получите PDF-гид: «Связь мышечной боли с органами» — и начнёте работать с телом ещё до эфира.
🔗 Нас всегда спрашивают: «С чего начать восстановление здоровья?» Если Вам важно сохранить ясный ум, кожу, гормоны и энергию — начните с сосудов.
2 минуты
3 августа