14 подписчиков
Всем привет!
Меня зовут Басок Наталья, я специалист в области тревожно-фобических и депрессивных расстройств, страхов и фобий.
С какими проблемами ко мне можно обращаться:
- панические атаки, паническое расстройство;
- различные фобии и страхи;
- навязчивые мысли и действия (ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство);
- страх за свое здоровье (ипохондрия);
- хроническая тревожность (ГТР - генерализованное тревожное расстройство);
- депрессивные состояния;
- эмоциональная неустойчивость;
- состояние стресса и дезадаптация;
- потеря смыслов и потеря себя;
- трудности с принятием решений;
- низкая самооценка;
- трудности во взаимоотношениях с людьми.
Если Вы ощущаете тревогу, которая стала хронической, которая мешает Вам жить, и как будто бы она возникает без какой-либо видимой причины. Если панические атаки стали Вашей реальностью. А страх за свое здоровье и частое посещение врачей, которые не находят у Вас патологий. Или наоборот нет желания что-то делать, все потеряло какой-то смысл и кажется, что жизнь стала неинтересной и невкусной. Или быть может Вам мешают постоянные навязчивые мысли, с которыми Вы устали бороться. Со всеми этими состояниями можно разобраться, поэтому не терпите, и не затягивайте пожалуйста с этим. С помощью терапии возможно это разрешить!
В своей работе я использую научно доказательные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), личностно ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРПТ) и Транзактный анализ.
1 минута
3 августа 2025