2326 подписчиков
Achievement Completed: Полумарафон из 2-х часов
На улице посвежело, и это очень меня радует.
В этом году я не регистрировались на "Северную Столицу" - в первую очередь, потому, что как-то не очень интересно покупать слот на полумарафон, когда ты готовишься к 40+ км, а, следовательно, и так бегаешь эти двадцать-с-небольшим километров каждое воскресенье.
Поэтому на этот раз дело ограничилось маленьким автономным контрольным забегом "для себя".
Результат неожиданно порадовал - хотя бы потому, что я не ставила перед собой цели относительно темпа или времени и бежала на чистом автопилоте, ускорившись разве что на последних трех км, когда стало ясно, что у меня есть шансы преодолеть целевую дистанцию менее, чем за два часа.
Для сравнения:
"Северная Столица", 2023 год: 2:05:45
"Северная Столица", 2024 год: 2:02:01
2025 год, те же 21 км: 1:58:50
***
#воскресенаяпробежка 030825:
Расстояние: 21,02 км
Время: 1:58:50
Средний темп: 5:39/км
Около минуты
3 августа 2025