114 подписчиков
Приветствую на своей странице!🙌
Меня зовут Ирина Трушина,
я являюсь практикующим когнитивным психологом, схема-терапевтом.
🌱С какими проблемами я работаю?
С ТЕМАМИ, КОТОРЫЕ БОЛЯТ ГЛУБОКО:
💔 Сложные семейные отношения
(эмоциональная зависимость, измены, подавление, невозможность уйти, обесценивание, ВИНА, СТЫД, ОБИДА)
🆘️ ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ и повторяющиеся жизненные сценарии - как перестать ходить по замкнутому кругу!?
🌀 Посттравматический стресс (ПТСР- пережитое насилие, травмы, события, которые «не отпускают»)
В том числе ПТСР участников боевых действий и членов их семей.
🔥 Потерянная мотивация, цели, энергия, выгарание.
(топчусь на месте, не понимаю, чего хочу, обесцениваю себя)
🌿 Самооценка и возвращение к себе (я будто забыла, кто я, и зачем живу)
🌱Без осуждения. С бережностью и вниманием к тому, что внутри.
❇️Со мной вы также научитесь
🔹️замечать внутренние конфликты, внешние сложности с другой стороны;
🔹️Научитесь не убегать от них, а понимать и решать.
🔹️Вы вернете себе ясность,
укрепите внутреннюю опору и шаг за шагом станете ближе к себе настоящей, без давления и суеты.💫
🔹️Если вам тяжело, тревожно, одиноко-
Вы можете записаться на диагностическую консультацию, где мы разберём вашу проблему и составим план индивидуальной терапии.
Больше обо мне и моем образовании Вы можете узнать здесь: www.b17.ru/...507
Контакты для записи:
Телеграм: @IrinaTPsychology
1 минута
2 августа 2025