23 подписчика
t.me/...pes
Хочешь разобраться в питании без мифов и крайностей?
В моём Telegram-канале — только научный подход, реальные советы по еде, весу, энергии и здоровью. Без диет-качелей, без перегруза.
Для тех, кто устал от "волшебных" советов и хочет наконец понять, что реально работает
👉 Подписывайся — твой путь к здоровому телу начинается здесь.
Около минуты
20 июля