35 подписчиков
Вы смеетесь, а внутри — война: как юмор скрывал настоящие эмоции.
— Представь свой гнев. Как он выглядит?
Клиентка засмеялась: "Ну… это розовая пони из мультика. Ее тошнит".
Смех был нервным, неестественным. Так часто бывает, когда за шутками прячут то, что слишком больно признать.
Мы копнули глубже — и нашли 5-летнюю девочку, которая когда-то "спасла" папу от маминого гнева, вобрав его в себя.
Типичная история "хорошей девочки":
◾️Не злиться, чтобы не ранить других.
◾️Прятать эмоции за улыбкой.
◾️А во взрослой жизни — раздражаться на всех подряд, но… отшучиваться.
Что сделали?
Через эмоционально-образную терапию (ЭОТ) мы:
1. Нашли вытесненный гнев (ту самую «пони»).
2. Вернули его маме в метафорическом пространстве (метод ЭОТ).
3. Освободили клиентку от груза, который она носила 27 лет.
Что изменилось?
✔️ Гнев теперь осознаётся, а не маскируется под шутки.
✔️ Появилось право злиться без чувства вины.
✔️ Ситуаций «меня всё бесит» стало гораздо меньше.
Если вы тоже прячете гнев за улыбкой — дайте знать! Всего за 1-2 сессии мы найдём и освободим ваши «запертые» эмоции.
---
Все кейсы в моих публикациях проходят тщательную деидентификацию: имена, детали и обстоятельства изменены для сохранения конфиденциальности. Сохранён лишь терапевтический смысл работы.
1 минута
19 июля 2025