13 подписчиков
«Я не хотел ей изменять…»
— «Я не хотел ей изменять. Я даже не понял, как это случилось.
Мы жили вместе 7 лет. У нас ребёнок. Да, были ссоры, да, я уставал…
Но я думал, что люблю её.
А потом появилась она. И это случилось.
Я смотрел на жену и не узнавал себя — зачем я это сделал?»
Так начинался его рассказ.
Сначала — оправдания. Потом — боль. Потом — тишина.
И вопрос: «Я монстр? Я ведь не хотел её терять. Я сам не понимаю, зачем.»
Психика — не про «хотел/не хотел».
Иногда твои поступки — не выбор, а автоматическая реакция на старые, забытые травмы.
Потому что тело и психика ищут разрядку напряжения, когда внутри нет выхода.
📌 В его истории оказалось:
— детство, где мать отвергала его, когда он «не слушался»;
— страх одиночества, который он не мог даже назвать;
— привычка доказывать, что он «ещё что-то стоит», когда чувствует себя ненужным.
Когда жена стала холодной и отстранённой — он почувствовал себя ненужным и маленьким мальчиком снова.
И сделал то, за что потом ненавидел себя.
Мы много говорили о боли, о страхе, о детских воспоминаниях, о том, как он никогда не умел говорить о своих чувствах…
И впервые за много лет он смог прийти к жене не с оправданием, а с честностью.
🫶 И самое главное — он смог не ненавидеть себя.
Он понял, зачем сделал это.
И как больше никогда туда не возвращаться.
🤍 Иногда мы раним тех, кого любим сильнее всего.
Не потому что хотим.
А потому что не умеем по-другому.
Если ты узнал(а) себя в этой истории…
Если ты сам(а) не понимаешь, почему рушишь то, что дорого…
Напиши мне.
Давай вместе разберёмся, что на самом деле за этим стоит.
1 минута
17 июля 2025