308 подписчиков
— Как часто мужчине необходимо проводить мужской онкоскрининг?
— После сорока — сорока пяти лет посещение уролога раз в год должно быть обязательным для каждого мужчины. Как для женщины — посещение гинеколога. Анализ крови на ПСА (простатический специфический антиген) считается золотым стандартом диагностики здоровья простаты. Это онкомаркер при раке предстательной железы. Его необходимо сдавать раз в два года. При повышенном значении — раз в год, чаще — по рекомендации врача.
Если результат анализа крови на ПСА выше нормы, пациента направляют на дополнительные обследования: УЗИ, МРТ и биопсию. Это необходимо для более точного установления диагноза, ведь несколько повышенный уровень ПСА не всегда соответствует онкологическому заболеванию.
Мужчинам старше пятидесяти лет рекомендуется раз в пять лет проходить колоноскопию — эндоскопическое исследование толстой кишки. Людям, входящим в группы повышенного риска, стоит периодически выполнять гастроскопию.
Курильщикам с тридцатилетним стажем, выкуривающим больше пачки сигарет в день, после пятидесяти лет нужно обязательно пройти низкодозовую компьютерную томографию — наиболее информативный метод диагностики рака легкого. Благодаря такому скрининговому исследованию можно уменьшить смертность от этого вида онкозаболевания на двадцать процентов.
Необходимо учитывать наследственный фактор: если папа, дядя, старший брат болели раком, в первый раз обратиться к врачу надо на десять лет раньше того возраста, когда у близких родственников была обнаружена опухоль. Наличие онкозаболевания у родных в десять — пятнадцать раз повышает риск развития злокачественного образования.
Онкориск можно снизить
— Какие симптомы должны насторожить мужчину, который считает себя здоровым и не желает обращаться к врачу?
— «Мужские» виды рака, как и многие другие, на ранних стадиях протекают бессимптомно. Рак предстательной железы, например, называют раком-невидимкой из-за того, что он долгое время не дает о себе знать.
Опасно игнорировать следующие симптомы:
● струя мочи становится вялой;
● долгое мочеиспускание;
● частые позывы к мочеиспусканию, в том числе ночные;
● незначительное количество мочи при мочеиспускании;
● прерывистое выделение мочи в конце мочеиспускания;
● ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
● ощущение жжения при мочеиспускании;
● трудносдерживаемые позывы к мочеиспусканию, недержание.
Первые признаки рака простаты схожи с симптомами доброкачественной гиперплазии предстательной железы — аденомы, инфекции мочевыводящих путей, воспаления предстательной железы. В таком случае надо сдать анализ ПСА и обратиться к онкоурологу, чтобы исключить рак простаты.
Также надо обращать внимание на примеси крови в сперме, моче. Это может быть признаком рака мочевого пузыря или рака уретры — мочеиспускательного канала. Кровь в кале, частые запоры или диарея, анемия могут указывать на колоректальный рак.
Выраженная слабость, резкое снижение веса за короткий срок, повышенная потливость, температура в районе тридцати семи градусов длительное время — все эти симптомы должны быть поводом для мужчины как можно скорее записаться на прием к специалисту и пройти необходимые исследования.
— Что необходимо скорректировать в своем образе жизни, чтобы снизить онкориски?
— «Мужской» рак напрямую связан с образом жизни, если только речь не идет о наследственности. Например, риск заболеть раком предстательной железы выше у мужчин, чей рацион содержит много животных жиров. Избыточное потребление красного мяса, ожирение, малоподвижный образ жизни повышают вероятность появления рака толстой кишки.
Уже доказано многочисленными исследованиями: курение — это основная причина возникновения рака легкого. Конечно, не все курильщики заболевают раком легкого, но из тех, кому поставлен этот диагноз, девяносто процентов — настоящие или бывшие любители табака. Опасно быть и пассивным курильщиком.
Здоровый образ жизни, питание с большим содержанием овощей и фруктов, регулярная физическая нагрузка значительно снижают риск развития не только «мужских», но и всех видов рака.
3 минуты
3 февраля