16 подписчиков
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ БЫТЬ ГОЛОДНЫМ?
✅Голод приводит к снижению энергии и настроения. Если не ешь, организм просто не получает питание для работы, и вызовет усталость и раздражение
✅ Голодание может и уменьшить мышечную массу, что приводит к слабости и проблемам с физической активностью. Из-за чего, будешь вялой
Около минуты
11 июля