11 подписчиков
Человек все время находится в пространстве выбора.
Вот уже третья неделя, как я ежедневно, через "не хочу", по утрам, выполняю комплекс упражнений, назначенных доктором, для того, чтобы просто продолжать ходить., Состояние нужных для ходьбы мышц, несмотря на регулярные занятия в бассейне и регулярных дистанций не менее 1 км, можно описать красочно, но не вкусно - старая, обветрившаяся говядина, цвета темного бордо.
Бесчисленное количество мотивационных фраз, прочитанных и услышанных на всех этапах личного развития.
Дисциплина - это мостик от себя прежнего, к себе, которым хочешь стать
Дисциплина, не как ограничение, а как верность принятому решению
Дело не в масштабе, а в регулярности. Быть мастером маленьких шагов
Просмотренные любимые фильмы "Легенда №17", "Дюна", "Тренер", "Мирный воин" - заряжают в моменте. Но как только наступает утро, нужно надеть форму и через боль делать упражнения, запал уходит.
Яркие картинки из социальных сетей и первые 3 секунды рилсов миллиоников уже не вызывают зависть и спортивную злость.
Я начинаю рассматривать через эту призму все свои проекты, где нужно просто держать слово и и делать то, что не нравится, но есть надежда, что итог будет значим. Для этого мне не нужна насмотренность. И не имеет значения сколько книг я прочитала. Мне нужна только сила воли.
Человек все время находится в пространстве выбора. А выбор можно сделать только усилием воли. А для этого нужен сильный внутренний стержень.
Сказано - Сделано - Сделано каждый день.
Сила воли - это про ощущение, что ты управляешь. Не хватаешься за “срочное”, забывая про важное.
Сила воли — это умение остановиться и сказать себе: “Сейчас всё горит, но я всё равно сделаю то, что двигает цель, а не просто тушит пожар.”
Довести до конца, даже если уже не “в кайф”, потому что помниш., зачем начала
Не откладываешь неудобные разговоры, письма, решения, потому что умеешь выдерживать внутренний дискомфорт ради результата.
Не реагируешь сиюминутно на поведение сотрудников. Не срываешься, не драматизируешь, не включаешь спасателя. Сила воли — это пауза
Не меняешь курс каждые 5 дней “по настроению”, ведь команде важно чувствовать устойчивость,.
Выдерживаешь чужую слабость, прокрастинацию, ошибки. Не включаешь “делаю всё сама”, ведь моя задача — не закрыть за них, а вырастить
Сила воли лидера - это внутренняя устойчивость:
не поддаться хаосу
не метаться между «хочу» и «бесит»
не рушить под давлением чужих эмоций
и не терять направление, даже если сегодня день "не тот"
2 минуты
22 июля 2025