43 подписчика
Всем привет, меня зовут Дарья и я тренер по фигурному катанию!
Если вам давно нравится данный вид спорта, то присоединяйтесь 😊
Что здесь будет?
👉 Обучающие видео — от основ (стойка, толчок, простые вращения) до продвинутых элементов.
👉 Разбор ошибок — почему не получается «тройка» или как избежать падений.
👉 Лайфхаки — мотивация, выбор экипировки, упражнения для укрепления суставов.
👉 Вдохновение — истории моих учеников и тонкости «фигурного» мастерства.
Кто я?
🔹В прошлом я профессиональная фигуристка со спортивными разрядами, а сейчас уже несколько лет действующий тренер по фигурному катанию.
🔹Мой опыт начался относительно недавно, но я уже могу похвастаться успешными кейсами в виде моих учеников.
🔹 Искренне считаю, что фигурное катание — это не только спорт, но и искусство, доступное каждому!
🔹Если в мультфильме «Рататуй» говорилось: «Готовить может каждый!», то я говорю: «Кататься может каждый!».
Если вы давно мечтаете:
✔️ Скользить на льду без препятствий, легко и грациозно — как профессионалы,
✔️ Научиться хотя бы стоять на льду или же выполнять сложные элементы,
✔️ Понимать технику и знать теорию, а не просто повторять движения за кем-то,
— тогда вы в нужном месте!
Ваш первый шаг к уверенному катанию — подписаться и попробовать!
📌 Напишите в комментариях, какой элемент вам хочется освоить в первую очередь — учту при подготовке материалов!
P.S. Уже сняла для вас разбор перебежки назад — ждите в следующем посте! ❄️
1 минута
3 июля 2025